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Cuidando al educador
13 julio 2020 | FORMACIÓN
Formación presencial con sesiones de coaching online. Próximamente abriremos el plazo de inscripción.
Educar consume mucha energía. Es una profesión y vocación maravillosa, a la vez que desgastante. Gestionar las exigencias y demandas inherentes a la vida docente más las personales y familiares no es tarea fácil.
Es muy complicado dar lo que uno no tiene, por eso es tan importante y necesario que el educador cultive su autocuidado. Porque educar es en esencia un acto de entrega. Y es que si uno no está bien, ¿cómo va a hacerse cargo de un grupo de alumnos?
Ante esta realidad, presentamos el programa formativo Cuidando al educador:
- Un espacio donde puedas parar, tomar conciencia de tus sentimientos y necesidades, y comprobar si las estás atendiendo de una manera saludable y suficiente.
- Desarrollarás un conjunto de habilidades que te servirán para mejorar la relación contigo mismo y, como consecuencia, transformar tu relación con los demás.
- Un proceso de autoconocimiento que redundará en un mayor autocuidado y bienestar personal.
Esta propuesta quiere ser un regalo que puedas darte a ti mismo para afrontar tu labor educativa desde otro lugar y con una nueva actitud
El programa formativo Cuidando al educador consta de los siguientes módulos:
- Mindfulness: Aprender a parar, a estar presente. Silenciar la mente y salir del piloto automático. En definitiva: aprender a conectar con uno mismo y con los demás, con más amabilidad y aceptación
- Focusing: Esta herramienta te permitirá conectar con la propia sabiduría corporal para identificar, comprender y regular el vasto mundo de sensaciones, emociones y sentimientos que nos habitan
- Habilidades de autocuidado: Solamente cuando uno está bien, puede dar lo mejor de sí mismo. Veremos claves y propuestas concretas para aprender a cuidarnos a nosotros mismos
- Improvisación teatral: La improvisación como técnica de dramatización es nuestra gran aliada en el día a día en el aula. De hecho, pasamos buena parte de nuestra vida improvisando. Conoceremos herramientas y procedimientos específicos de los cuáles podremos beneficiarnos
- Coaching educativo online: Dispondrás de 3 sesiones de coaching educativo online en las que recibirás un acompañamiento individual, enfocado a poder llevar a la práctica todos aquellos aprendizajes del curso, con el fin de incorporar nuevos hábitos, aparcar viejas creencias y generar un plan de acción
Más información: formacion@fundacionedelvives.org
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